스웨덴, 무료 요가 및 피트니스 프로그램 재개

Mitti 보도에 따르면, 스웨덴에서 인기 있는 무료 요가 및 피트니스 프로그램이 곧 재개됩니다.

Nytorps gärde 무료 운동 프로그램

• 일정: 6월 15일 오후 6시부터 시작
• 내용: 주 1회 근력 및 유산소 운동, 요가 진행
• 종료: 8월 10일 및 11일

주최 측인 Kroppsverkstan & Yogarummet은 6월 15일 오후 6시에 근력 및 유산소 운동으로 프로그램을 시작하며, 다음 날 같은 시간에 요가 수업이 시작됩니다. 이후 8월 10일과 11일까지 매주 저녁마다 운동 및 요가 수업이 진행될 예정입니다.

요가 강사 중 한 명인 요한 헤드스트롬(Johan Hedström)은 페이스북을 통해 "다시 여러분 모두와 함께 요가를 할 수 있게 되어 꿈만 같다"고 전했습니다.

추가 프로그램 안내

• Nytorpsbadet 요가: 6월 18일부터 5주간 매주 목요일 오전 9시
• 점심 시간 운동: 6월 26일부터 8주간 매주 금요일 낮 12시

총 31개의 수업이 6월, 7월, 8월에 걸쳐 Nytorps gärde에서 열릴 예정입니다.